NOVO LIVRO – Meditação

O Centro Lusitano de Unificação Cultural tem a alegria de publicar a 1ª edição portuguesa da conhecida obra do autor Indiano Eknath Easwaran: Meditação.

Eknath Easwaran (1910-1999) ensinou meditação durante mais de 40 anos e lecionou, na Universidade da Califórnia, Berkeley, o primeiro curso acreditado numa universidade ocidental.

É autor de trinta e três livros sobre a vivência espiritual e o misticismo no mundo e as suas traduções inglesas do Bhagavad Gita, dos Upanishads e do Dhammapada são os clássicos Indianos mais vendidas nos EUA.

O livro Meditação – Passage Meditation, na versão original – tornou-se um manual clássico sobre meditação e sobre a vida espiritual, oferecendo um apoio único e abrangente, tanto para novos como para meditadores experientes. Para Eknath Easwaran, meditar é treinar a atenção pousando-a continuadamente num único foco (neste método, as palavras memorizadas de um texto inspirador), até à sua total absorção e permanência em absoluta quietude, serenidade e clareza.

Segundo Easwaran, a prática diária da meditação deve ser acompanhada pela frequente repetição de um mantram e pela observação, igualmente importante, de outras seis disciplinas espirituais: a sabedoria de abrandar o ritmo da vida diária; a atenção focada em cada atividade que se realiza; o treino dos sentidos, usando tanto os nossos gostos e aversões naturais ou adquiridos, como os obstáculos e as oportunidades de cada dia; o exercício atento de pôr os outros em primeiro lugar; a força ímpar que vem da união com outros que se encontram no mesmo caminho de busca; e, finalmente, a leitura de textos provenientes de quem, antes de nós e desde sempre, provindo de diferentes tradições religiosas, nos oferece o fio dourado da sabedoria testemunhado e selado com a própria vida.

O método de Easwaran é, pois, muito mais do que ensinar a meditar; é todo um programa para transformar a vida.

O livro tem 310 páginas e custa 19,50 €. Pode ser adquirido na nossa livraria online clicando aqui ou no espaço físico na Rua Pascoal de Melo, 4 – 1º, em Lisboa.

Aceitam-se encomendas pelo mail info@cluc.org ou pele telefone 218128596 (de segunda a sexta-feira, entre as 14h e as 19h30m).

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